La nature est pleine de ressources que nous nous efforçons de vous faire découvrir. Voici quelques-uns des ingrédients naturels et sans silicone pour avoir des cheveux sublimes !

Les huiles essentielles :

• L'huile essentielle de lavande, idéale pour apaiser le cuir chevelu, réduire les pellicules et profiter d’un moment de détente grâce à son parfum aux agréables notes méditerranéennes.
• L'huile essentielle de menthe poivrée pour stimuler la circulation sanguine dans le cuir chevelu et favoriser la croissance des cheveux. Elle est également utilisée pour calmer les démangeaisons et les irritations.
• L'huile essentielle de romarin, riche en antioxydants et en nutriments pour renforcer les cheveux et limiter la chute des cheveux.

Les huiles végétales :

• L’huile de coco : l'huile de coco est pleine d’acides gras et de vitamines, elle nourrit les cheveux en profondeur.
• L’huile de ricin : l'huile de ricin vient renforcer le cheveu et stimuler sa pousse.
• L’huile de jojoba : l'huile de jojoba augmente la brillance des cheveux et contribue à la bonne santé du cuir chevelu.
• L'huile d'avocat : elle est riche en acides gras et en vitamines, ce qui en fait un excellent choix pour les cheveux secs et abîmés.

Les aliments à intégrer à un régime sain et équilibré :

• Les œufs : très riches en protéines, ils sont un excellent choix pour renforcer les cheveux et favoriser leur croissance.
• Les épinards : naturellement riches en fer, en vitamines A et C, ils stimulent la croissance des cheveux et améliorent leur texture.
• Les noix : concentrées en acides gras oméga-3, en vitamines et en minéraux, elles sont parfaites pour nourrir les cheveux en profondeur et améliorer leur élasticité.

Nous adorons les moments cocooning chez le coiffeur ou en institut de beauté, mais ils restent trop occasionnels à notre goût. C’est pourquoi nous vous proposons une routine de soin à faire chez vous, toutes les semaines pour un moment de relaxation.!

1. Première étape : la détente. Isolez-vous dans une pièce calme, éteignez la lumière et allumez des bougies, puis préparez tous les outils nécessaires à votre soin. Attention, vous voilà partie pour un pur moment de plaisir !
2. Lavez vos cheveux avec un shampoing sans silicone adapté à votre type de cheveux (typiquement, nous adorons ce shampoing naturel à l’argan et à la verveine qui a une odeur hyper agréable). Massez bien votre cuir chevelu avec vos doigts, mettez-y de la force pour une sensation très agréable. Prenez ensuite le temps de rincer abondamment vos cheveux. Laisser du shampoing contribue au dessèchement des cheveux.
3. Appliquez un masque capillaire naturel, comme ce masque nourrissant et restructurant naturel que nous adorons ! Laissez agir le masque et favorisez sa pénétration en recouvrant vos cheveux d’un bonnet de bain ou de film plastique. Rincez vos cheveux à l’eau tiède pour favoriser la brillance du cheveu.
4. Hydratez vos cheveux avec une huile naturelle et sans silicone pour cheveux ou avec une crème sans rinçage nourrissante à la figue de barbarie, à appliquer sur les longueurs.

En suivant ces étapes, vous pouvez prendre soin de vos cheveux de manière naturelle et les laisser doux et brillants.

Afin de ne pas compromettre la santé de vos cheveux, voici 5 erreurs courantes que vous devez éviter !

1. L’application excessive de produits (autrement dit, allez-y mollo) : la qualité du produit et des ingrédients prime sur la quantité de produit appliqué. Une application excessive peut même avoir des effets contreproductifs comme alourdir le cheveu, le rendre gras ou les empêcher de respirer
2. Choisir un produit inadapté à votre type de cheveux : en santé et en beauté, la personnalisation est clé. Connaître son type de cheveu et ses besoins est essentiel pour choisir les bons produits.
3. Appliquer vos soins sur des cheveux sales : les huiles naturelles et résidus accumulés au long de la journée vont bloquer les pores. Veillez à appliquer les soins sans silicone sur cheveux propres pour en tirer tous les bienfaits.
4. Un lavage à l’eau trop chaud : une eau trop chaude pourrait provoquer des dommages à long terme sur l’équilibre naturel de vos cheveux. Il est préférable (si vous le supportez) de se rincer la tête à l’eau tiède ou froide.
5. Un séchage agressif et trop long qui pourrait abîmer durablement vos cheveux. Même si cela prend plus de temps, rien de vaut un séchage à l’air libre (aidé d’une serviette en microfibre).

Notre produit naturel favori pour nourrir le cheveu en profondeur est l’huile de coco. Choisissez une huile de coco de qualité et faites-la fondre entre vos mains pour l’appliquer ensuite sur vos cheveux.

Il existe des nombreux produits naturels et bio et sans silicone pour les cheveux, en voici quelques-uns que nous aimons particulièrement :

• Sérum hydratant aux huiles essentielles, certifié bio et 100% naturel.
• Shampoing bio pour cheveux normaux
• Shampoing harmonisant à la nigelle bio
• Huiles de ricin AB, argan et coco pour les cheveux
• Beurre de karité bio

Au-delà des soins et produits sans silicone à appliquer sur vos cheveux et à retrouver sur Humasana, voici trois conseils précieux pour arrêter de maltraiter vos cheveux et leur redonner vie et douceur naturellement :

• Arrêtez de trop coiffer vos cheveux : cela les abîme et les rend cassants.
• Évitez les outils de coiffage trop chauds. Maîtrisez la température de votre sèche-cheveux, utilisez vos plaques avec parcimonie et espacezr les brushings au maximum. Utilisez des soins thermoprotecteurs pour les cheveux.
• Ne lavez pas vos cheveux tous les jours, cela les dessèche et les abîme ! Et après chaque shampoing, réhydrater vos cheveux avec une huile capillaire ou un soin sans rinçage.

Pour les cheveux secs?

Les cheveux secs cassent rapidement et sont compliqués à coiffer. Il faut les hydrater en profondeur avec des après-shampoings sans silicone, huiles capillaires, shampoings sans rinçage, etc. Nous aimons beaucoup la routine cheveux secs proposée par Shaeri, l’une des marques présente sur Humasana.

Pour les cheveux gras ?

Les cheveux gras produisent trop de sébum, ce qui les aplatit et leur donne un aspect luisant. Ils ont besoin d’être nettoyés en profondeur par des produits sans silicone qui ne les dessèchent pas.

Pour les cheveux normaux ? Les cheveux normaux ont la chance d’avoir un débit de sébum et un pH équilibré, ils n’ont donc pas besoin d’une routine capillaire particulière. Hormis des soins pour cheveux sans silicone et autres produits chimiques agressifs.

Pour les cheveux frisés ? Les cheveux frisés sont généralement épais et secs. Ils ont besoin d’être hydratés et nourris en profondeur. La routine nourrissante Claude Bell sur Humasana est idéale pour les cheveux frisés.

Pour les cheveux crépus ? Les cheveux crépus sont extrêmement bouclés. Ils sont souvent secs et cassants. Ils ont besoin d’être hydratés et nourris en profondeur. Le shampoing nourrissant et le soin intense de Shaeri disponibles sur Humasana sont idéaux pour nourrir les cheveux crépus.