Ernährung

Spirulina ist eine nährstoffreiche Blaualge, die vielseitige gesundheitliche Vorteile bietet. Sie ist reich an pflanzlichem Eiweiß, Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die den Körper in vielerlei Hinsicht unterstützen können.

Auf Humasana finden Sie eine große Auswahl an Kollagen Nahrungsergänzungsmitteln. Aber welches eigenet sich für Ihre Bedürfnisse am besten?

Was sind die stärksten appetitzügelnden Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt und was sind ihre natürlichen Alternativen?

Erfahren Sie, wie marines Kollagenpulver die Gesundheit von Haut und Gelenken unterstützen kann und wie Sie es optimal in Ihre Ernährung integrieren.

Entdecken Sie die tiefgreifende Verbindung zwischen Darmgesundheit und psychischem Wohlbefinden und erfahren Sie, wie Probiotika Ihre Stimmung und kognitiven Funktionen verbessern können.

Erfahren Sie, welche wichtigen Vorteile Zink für Gesundheit, Immunabwehr und Haut hat. Entdecken Sie die besten Lebensmittelquellen und Empfehlungen zur Zinkaufnahme in verschiedenen Lebensphasen.

Entdecken Sie mit uns 10 Lebensmittel, um Ihren täglichen Eisenbedarf zu decken!

Entdecken Sie Lebensmittel, die reich an diesem Spurenelement sind, um einem Magnesiummangel vorzubeugen.

Molkenprotein: Wir besprechen, wann es am besten ist, welche Arten es gibt und wie sie dir helfen können.

Lust, schnell und einfach Gewicht zu verlieren? Entdecken Sie unsere besten Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion!

Entdecken Sie alltägliche Lebensmittel, die eine natürliche Unterstützung für spezifische hormonell bedingte Beschwerden, darunter vor allem Wechseljahressymptomen, bieten können.

Kennen Sie die vielen positiven Eigenschaften und Vorteile von Hanföl für Ihre Schönheit und Gesundheit? Wir verraten Ihnen alles über diese Pflanze!

Anstatt sich mit einer Intensivdiät zu quälen können Sie diesen Sommer auch einfach auf natürliche Fettverbrenner zurückgreifen, um Ihre Traumfigur zu erreichen. Wir erklären Ihnen, welche Lebensmittel dafür geeignet sind und wie sie funktionieren.

Kollagen ist ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel und Teil vieler Kosmetik Produkte. Was genau natürliches Kollagen ist, woher es kommt und in welchen Bereichen es hilft, erfahren Sie hier.

Die Naschkatzen unter uns kennen es: Der Tag wird von ständigen kleinen und ungesunden Snacks begleitet. Wir zeigen Ihnen, welche natürlichen Appetitzügler Sie stattdessen verwenden können.

Kurkuma ist als das Superfood schlechthin bekannt. Erfahren Sie, welche Vorteile das goldgelbe Gewürz auf Schönheit, Verdauung und Entzündungen haben kann und wie es sich auf unseren Körper auswirkt.

Die Leber ist das Hauptentgiftungsorgan unseres Körpers und unverzichtbar für die Gesundheit. Mit verschiedenen Lebensmitteln können wir einen natürlichen Leber-Detox unterstützen und unsere Gesundheit fördern.

Spirulina ist eines der bekanntesten Nahrungsergänzungsmittel der heutigen Zeit. Doch was steckt wirklich in der Alge? Wir verraten alles über die Wirkung des Superfoods auf Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden.

Frau Walter möchte als ganzheitliche Ernährungsberaterin Mensch und Natur wieder näher zusammenbringen. Deshalb entwickelte sie ein “wildes Ernährungskonzept”, welches die Kraft verschiedener essbarer Wildpflanzen mit einer basenüberschüssigen Ernährung verbindet.

Frau Döhrbeck unterstützt und belehrt ihre Klienten hinsichtlich einer gesünderen Ernährung. In diesem Interview steht besonders die Ernährung für einen gesunden Darm und die allgemeine körperliche Gesundheit im Mittelpunkt.

Die Ernährungstrainerin begleitet Menschen auf Ihrem Weg zu einer nachhaltigen und gesunden Ernährung. Im folgenden Interview informiert Fr. Bruckner darüber, wie man im Alltag die Ernährung nachhaltiger gestalten kann und welche Rolle der Veganismus dabei spielt.

Frau Gumrich berät Klienten, welche durch Stress in der Arbeit oft die eigene Gesundheit vergessen. Im folgenden Interview informiert sie darüber, wie sich Gesundheit und Karriere miteinander vereinbaren lassen.

Fr. Vollmer-Splete begleitet ihre Klienten auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht. Gemeinsam versucht Sie, das Leben Ihrer Klienten ganzheitlich positiv zu verändern. Im folgenden Interview unterhalten wir uns darüber, wie so ein gesundes Abnehmen denn genau aussehen kann.