Guarana (paullinia Cupana) 600mg

VitaSanum® Guarana (Paullinia cupana) ist ein aus dem Amazonas stammendes Klettergewächs, dessen Samen wegen ihrer stimulierenden Wirkungen geschätzt werden. Guarana als Nahrungsergänzungsmittel wird vor allem wegen seines hohen Koffeingehalts verwendet, der in der Regel höher ist als der in Kaffeebohnen. Hier sind einige der Hauptvorteile von Guarana als Nahrungsergänzungsmittel:

• Gesundheit des Verdauungssystems: Die in Kelp enthaltenen Fasern können die Gesundheit des Verdauungssystems unterstützen, indem sie als Präbiotikum dienen, das nützliche Darmbakterien ernährt.

• Erhöhung der Energie und der Wachheit: Guarana enthält eine signifikante Menge an Koffein, das als Stimulans wirkt und helfen kann, Müdigkeit zu reduzieren und die Wachsamkeit zu erhöhen. Es ist beliebt bei Menschen, die lange Arbeitsstunden haben oder zusätzliche Energie für das Training benötigen.

• Förderung der geistigen Leistungsfähigkeit: Neben der allgemeinen Wachsamkeit kann Guarana die kognitiven Funktionen verbessern. Studien deuten darauf hin, dass es die Gedächtnisleistung, die Stimmung und die Konzentration fördern kann.

• Unterstützung beim Gewichtsmanagement: Guarana kann den Stoffwechsel ankurbeln und die Fettverbrennung fördern. Es wird oft in Diätprodukten verwendet, da es den thermogenen Effekt des Körpers erhöhen kann, was zu einem höheren Kalorienverbrauch führt.

• Antioxidative Eigenschaften: Guarana enthält Antioxidantien wie Tannine, Saponine und Katechine. Diese Antioxidantien können helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren und oxidativen Stress zu reduzieren, was gesundheitliche Vorteile wie eine verbesserte Hautgesundheit und eine Verringerung des Risikos chronischer Krankheiten bieten kann.

• Analgetische Wirkung: Einige Studien haben gezeigt, dass Guarana schmerzlindernde Eigenschaften haben kann, was es zu einer nützlichen Ergänzung für Menschen macht, die unter Kopfschmerzen und Migräne leiden.

• Verbesserung der sportlichen Leistung: Aufgrund seiner stimulierenden Wirkungen kann Guarana die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, die Ausdauer erhöhen und die Ermüdung verzögern, was es zu einem beliebten Bestandteil in Sportergänzungsmitteln macht.

Guarana liefert Koffein, das als starkes Stimulans wirkt und die Wachsamkeit sowie Energie erhöht. Zudem enthält es Antioxidantien, die freie Radikale neutralisieren und so oxidativem Stress entgegenwirken.