HMB (β-hydroxy-β-methylbutyrat) 750 Mg

Erhalt und Aufbau von Muskelmasse: HMB trägt zur Verringerung des Muskelabbaus bei und unterstützt den Aufbau neuer Muskelmasse. Es wird besonders bei intensiven Trainingsphasen oder in Zeiten von Kalorienreduktion eingesetzt, um den Verlust von Muskelmasse zu minimieren.

Beschleunigte Regeneration: HMB kann die Regeneration nach intensivem Training fördern. Es reduziert Muskelschäden und Muskelkater, was zu einer schnelleren Erholung führt und die Trainingsleistung steigert.

Fettabbau: Studien deuten darauf hin, dass HMB den Fettabbau unterstützen kann, während gleichzeitig die Muskelmasse erhalten bleibt. Dies macht es besonders attraktiv für Menschen, die Fett verlieren und ihre Muskulatur erhalten möchten.

Leistungssteigerung: HMB wird häufig verwendet, um die Kraft und Ausdauer während des Trainings zu steigern. Es verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit, indem es die Muskelerholung fördert und die Muskelermüdung verringert.

Unterstützung bei Muskelverlust im Alter: Ältere Menschen profitieren von HMB, da es helfen kann, den altersbedingten Muskelabbau (Sarkopenie) zu reduzieren und die Muskelkraft zu erhalten, was die Lebensqualität verbessern kann.

Stärkung des Immunsystems: HMB kann durch seine positiven Effekte auf die Muskulatur auch das Immunsystem unterstützen, insbesondere in Zeiten intensiver körperlicher Belastung, in denen der Körper geschwächt ist.

Verringerung des Muskelabbaus bei Krankheiten: HMB wird auch zur Unterstützung von Patienten verwendet, die unter Muskelabbau durch Krankheiten oder Immobilität leiden. Es hilft, den Verlust an Muskelmasse zu verringern und die Erholung zu fördern.