Jade Roller & Gua Sha

Die Vorteile von Gua Sha. Neben der Verbesserung der Blutzirkulation und der Verringerung von Muskelverspannungen kann diese Technik zur Entgiftung der Haut beitragen, indem sie die Ausscheidung von Giftstoffen fördert. Darüber hinaus kann Gua Sha zu einer effektiveren Aufnahme von Hautpflegeprodukten beitragen und so deren Wirksamkeit verbessern.

Die richtige Wahl des Gua Sha ist wichtig, denn ein Stein von schlechter Qualität kann der Haut schaden. Die Form des Gua Sha sollte sich perfekt an die Kurven des Gesichts anpassen, mit glatten und gut verarbeiteten Kanten. Seine Farbe sollte ungleichmäßig und frisch sein. Seine Textur sollte glatt und nicht rau sein. Um sicherzustellen, dass du ein echtes Gua Sha hast, solltest du natürliche Steine aus Jade oder Quarz bevorzugen.

Bei der Gesichtsmassage mit einem Gua Sha verwenden Sie sanfte, gleichmäßige Bewegungen, die den Konturen Ihres Gesichts folgen. Massieren Sie die Stirn, die Augen, die Wangen, das Oval des Gesichts und den Hals. Dies kann helfen, die Lymphe anzuregen, die Gesichtsmuskeln zu entspannen und ein entspannteres Aussehen zu fördern.

Um die Vorteile des Gua Sha zu maximieren, verwenden Sie es zusammen mit einem Serum, Balsam oder einem pflegenden pflanzlichen Gesichtsöl. Das erleichtert die Bewegungen des Werkzeugs auf der Haut und spendet zusätzliche Feuchtigkeit.

Die Anwendung eines Gua Sha auf unvorbereiteter Haut kann die Haut reizen. Das Auftragen eines Gesichtscremes, -öls oder -balsams ist wichtig, um die Gleitfähigkeit des Werkzeugs zu verbessern und das Erlebnis angenehmer zu gestalten.

Von der Anwendung eines Gesichts Zusatzes wie dem Gua Sha wird abgeraten, wenn Sie unter entzündeter oder zystischer Akne leiden oder auf Hautläsionen.

Eine tägliche Anwendung des Gua Sha, normalerweise einmal pro Tag, wird oft für optimale Ergebnisse empfohlen.

Die Ergebnisse können je nach Regelmäßigkeit der Anwendung und der angewandten Technik unterschiedlich ausfallen. Eine Verbesserung der Hautstruktur, weniger Schwellungen und mehr Ausstrahlung können nach einigen Wochen regelmäßiger Anwendung sichtbar werden.

Bei korrekter Anwendung sollte Gua Sha keine Pickel verursachen. Achte darauf, das Werkzeug regelmäßig zu reinigen, damit sich keine Bakterien ansammeln.

In der Lithotherapie hat jeder Stein eine Affinität zu bestimmten Hauttypen und Ihren Bedürfnissen:

• Die Jade ist für ihre reinigende und erfrischende Wirkung bekannt. Er wird daher sehr häufig für fettige und unreine Haut empfohlen, die nach Reinigung strebt.
• Der Rosenquarz ist der Stein der Selbstliebe. Er wirkt heilend und beruhigend und ist hilfreich für reife und fahle Haut, die nach Ausstrahlung sucht.
• Amethyst ist ein Symbol für Weisheit, Ausgeglichenheit und Gelassenheit. Er ist perfekt für reaktive Haut, die sich nach Beruhigung sehnt.
• Schwarzer Obsidian, der Stein des Schutzes und der Heilung, wird verwendet, um die Haut zu heilen und zu regenerieren und gleichzeitig die Kollagenproduktion zu fördern.

Um deinen Edelstein Gua Sha energetisch aufzuladen, lege es für ein paar Stunden unter das natürliche Licht der Sonne oder des Mondes.