Aceite de limón

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El limón Citrus limon es originario de Asia, pero actualmente se cultiva en todo el mundo en regiones cálidas y tropicales. Los principales países productores de aceite esencial de limón son Italia, España, California, México, Sudáfrica, India y China.

Los limones utilizados para producir aceite esencial suelen cultivarse ecológicamente para garantizar la pureza y calidad del aceite. Los limones para aceite esencial suelen recolectarse durante la temporada de crecimiento estival.

El aceite esencial de limón se obtiene por destilación al vapor de las partes aéreas del limón, aunque algunos pueden utilizar las flores o la cáscara para una mayor intensidad. Este método separa los aceites esenciales de la planta de otros componentes, como pigmentos y resinas. A continuación, el aceite esencial obtenido se purifica y estandariza para garantizar su calidad y pureza antes de incluirlo en el catálogo de Humasana.

El aceite esencial de limón se utiliza por sus propiedades aromáticas y terapéuticas en aromaterapia. He aquí algunos usos comunes del aceite esencial de limón:

• El aceite esencial de limón tiene un aroma refrescante y vigorizante que puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y aumentar la concentración. Puede difundirse en el aire con un difusor, inhalarse o utilizarse en un pulverizador personal para beneficiarse de sus efectos.

• El aceite esencial de limón es inmunoestimulante y antiséptico, y se utiliza para reforzar el sistema inmunitario, combatir las infecciones, mejorar la digestión y aliviar las molestias estomacales. También puede ayudar a reducir la presión arterial, mejorar la circulación y desintoxicar el hígado.

• El aceite esencial de limón se utiliza en productos cosméticos por su fragancia y sus propiedades beneficiosas para la piel. Se utiliza para mejorar la luminosidad de la piel y reducir las manchas oscuras, las arrugas y las líneas de expresión. Además, este aceite es astringente y purificante, y es muy apreciado para tratar los poros dilatados y la piel grasa. También tiene propiedades desodorantes y desinfectantes.

Es importante tener en cuenta que sólo se necesitan unas gotas, ya que el aceite esencial de limón es muy concentrado y puede provocar reacciones cutáneas en algunas personas. Por eso es importante utilizarlo con cuidado, comprobar la calidad del aceite antes de usarlo y diluirlo en un aceite vegetal antes de aplicarlo. También es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de utilizarlo si tiene algún problema de salud o si está embarazada o en período de lactancia.