Silicio

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Il silicio è un oligoelemento essenziale per la salute umana. Questo minerale si trova in varie parti del corpo, tra cui ossa, capelli, pelle e unghie. Per questo motivo è importante assumere una quantità sufficiente di silicio per la salute generale.

• Il silicio è essenziale per la formazione e il mantenimento dei tessuti connettivi come cartilagine, tendini e legamenti, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. Promuove la sintesi del collagene, una proteina strutturale che contribuisce alla forza e all'elasticità di ossa e articolazioni. Il silicio può quindi essere utile per la salute delle ossa e la prevenzione dell'osteoporosi.

• Può anche contribuire a mantenere la salute e la vitalità di capelli, pelle e unghie, promuovendone la struttura, l'elasticità e la crescita.

• Il silicio è anche un utile antiossidante per proteggere le cellule dai radicali liberi.

• Gli studi suggeriscono che il silicio può svolgere un ruolo di supporto al sistema immunitario, contribuendo a rafforzare la barriera cutanea e le difese naturali dell'organismo contro le infezioni. Altre ricerche indicano che il silicio può giovare alla salute cardiovascolare contribuendo alla flessibilità e all'elasticità delle pareti dei vasi sanguigni.

Anche se una dieta sana ed equilibrata può essere sufficiente, l'integrazione di silicio è un'opzione valida in caso di carenza. Per non rimanere mai senza silicio, Humasana offre una selezione di capsule di silicio naturale.

Su Humasana potete trovare il silicio naturale in capsule di qualità ottimale, derivato da ingredienti naturali ricchi di silicio come il bambù, l'ortica e l'equiseto.

Tuttavia, è importante notare che il silicio naturale è un integratore alimentare e non sostituisce una dieta sana ed equilibrata.