Bei den unaufhörlichen Bemühungen um die Pflege der Epidermis stehen Mitesser oft als hartnäckige Gegner da und säen kleine dunkle Flecken auf dem Gesicht. Diese offenen Komedonen, die das Ergebnis verstopfter Poren durch eine Mischung aus Talg und abgestorbenen Hautzellen sind, oxidieren an der Luft und bilden so unerwünschte dunkle Punkte: die Mitesser. Lassen Sie uns gemeinsam die besten natürlichen Heilmittel entdecken, die eine reine und strahlende Haut ohne Aggressionen enthüllen.
1. Zucker und Honig zum Entfernen von Mitessern
Peeling ist eine der wirksamsten Methoden, um Mitesser loszuwerden.
Honig ist der beste Freund von zu Akne neigender Haut. Das Peeling mit Honig erfolgt dank der vielen Nährstoffe, Mineralien, Vitamine, Aminosäuren und Enzyme, die an der Reinigung, aber auch an der Versorgung der Haut mit Nährstoffen beteiligt sind, um sie zu revitalisieren und die Wundheilung zu unterstützen.
Eine Mischung aus braunem Zucker und Honig bietet ein sanftes, aber wirkungsvolles Peeling: Der Zucker wirkt wie ein natürliches Schleifmittel und befreit die Haut von abgestorbenen Hautzellen, während der Honig, der reich an antibakteriellen Eigenschaften ist, die Poren reinigt und der Epidermis Feuchtigkeit spendet.
Tragen Sie diese Mischung in kreisenden Bewegungen auf, wobei Sie besonders auf die Problemzonen achten sollten, und spülen Sie sie anschließend mit lauwarmem Wasser ab.
2. Mitesser auf natürliche Weise mit Hafer und Joghurt loswerden
Ein weiteres natürliches, wohltuendes Peeling besteht aus Hafermehl und Joghurt. Hafer beruhigt die Haut und absorbiert überschüssigen Talg, während Joghurt dank seiner Milchsäure ein sanftes Peeling bewirkt und den Teint aufhellt. Lassen Sie diese Maske zehn Minuten einwirken, bevor Sie sie leicht einmassieren und abspülen.
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3. Natürliche Reinigungsdämpfe zur Entfernung von Mitessern
Dampfbäder sind eine bewährte Methode, um die Poren zu öffnen und die Entfernung von Mitessern zu erleichtern.
Um dieses reinigende Dampfbad durchzuführen, geben Sie einfach ein paar Tropfen ätherisches Teebaum- oder Lavendelöl in eine Schüssel mit heißem Wasser. Diese ätherischen Öle besitzen antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften, die ideal für die Behandlung von Mitessern sind. Beugen Sie sich über die Schüssel, den Kopf mit einem Handtuch bedeckt, um zehn bis fünfzehn Minuten lang ein Dampfzelt zu erzeugen, das Ihre Haut reinigt.
Diese Gesichtssauna entspannt nicht nur, sondern bereitet Ihre Haut auch auf die einfache Extraktion von Mitessern vor.
4. Absorbiere Mitesser mit Aktivkohle
Aktivkohle ist aufgrund ihrer einzigartigen abrasiven Fähigkeiten ein wunderbarer Inhaltsstoff zur Entfernung von Poren. Aktivkohle absorbiert Giftstoffe und überschüssigen Talg und hinterlässt eine reine und frische Haut.
Ein Teelöffel Aktivkohlepulver gemischt mit Wasser oder destilliertem Bio-Rosenwasser reicht aus, um eine Paste herzustellen, die auf die betroffenen Stellen aufgetragen wird und vor dem Abspülen trocknen gelassen wird.
Die abrasiven Eigenschaften von Aktivkohle werden in vielen Bereichen eingesetzt: Wasserreinigung,Mundhygieneund viele andere. Wir bei Humasana haben uns dieAktivkohle-Zahnpastaangesehen und dabei die Vor- und Nachteile dieses Produkts, das die Zähne weißer macht, abgewogen.
5. Grüne Tonerde und ihre absorbierenden Eigenschaften
Grüne Tonerde ist für ihre absorbierenden und reinigenden Eigenschaften bekannt. Neben der gründlichen Reinigung der Poren reguliert grüne Tonerde die Talgproduktion und remineralisiert die Haut.
Eine glatte Paste aus grüner Tonerde lässt sich mit etwas Wasser oder Apfelessig schnell herstellen. Wenn sie auf das Gesicht aufgetragen wird, trocknet sie und reinigt die Haut effektiv.
6. Mitesser mit Zitronensaft entfernen
Zitronensaft ist ein natürliches Adstringens, das dabei hilft, die Poren zu verkleinern und die Haut zu klären.
Tragen Sie frischen Zitronensaft mit einem Baumwollstäbchen auf die betroffenen Stellen auf. Lassen Sie ihn einige Minuten einwirken, bevor Sie ihn abspülen. Aufgrund ihrer sauren Natur ist es jedoch unerlässlich, diese Behandlung am Abend anzuwenden und anschließend eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen, um Trockenheit zu vermeiden.
Beachten Sie, dass Zitrone lichtsensitiv ist und daher die Hautbarriere stark schädigen kann, wenn auf die Anwendung eine Sonnenbestrahlung folgt.
7. Hamamelis, eine unbekannte Pflanze, die bei Mitessern hilft
Ob als Hydrolat, Öl, zum Trinken oder Auftragen, Hamamelis wird vielfältig verwendet. Diese botanische Pflanze mit gelben Blüten, auch gefleckte Erle genannt, mit adstringierenden und entzündungshemmenden Eigenschaften, kann als Blütenwasser nach der Reinigung mit einem Wattepad auf das Gesicht aufgetragen werden, um das Erscheinungsbild der Poren zu reduzieren und die Ansammlung von Talg zu verhindern.
Die Verwendung von Hamamelis endet nicht bei der lokalen Anwendung zur Entfernung von Mitessern: Diese wenig bekannte Pflanze wirkt auch bei Rosazea, um Couperose zu reduzieren, bei Mischhaut bis fettiger Haut, da sie den Talg reguliert, und gegen Insektenstiche, insbesondere Mückenstiche. Sie beeinflusst auch die Zirkulation.
8. Teebaum- & Jojobaöl zur natürlichen Reduzierung von Mitessern
Beides sind Heilmittel gegen Mitesser. Teebaumöl ist bekannt für seine antibakteriellen und antiseptischen Eigenschaften, ideal zur Behandlung und Vorbeugung von bakterieller Akne. Jojobaöl mit seiner Zusammensetzung, die der des menschlichen Talgs ähnelt, reguliert auf natürliche Weise die Talgproduktion.
Durch die Kombination dieser beiden Öle bieten Sie also einen doppelten reinigenden und vorbeugenden Effekt für eine talgregulierte und ebenso strahlende Haut. Geben Sie einige Tropfen reines Teebaumöl verdünnt mit einem Jojobaöl aus erster Pressung direkt auf die Mitesser. Diese Behandlung hilft, die Poren zu reinigen und künftigen Verstopfungen und Mitessern vorzubeugen.
PS: Auch Haselnussöl oder Wüstendattel können Jojobaöl ersetzen, um Mitesser effektiv zu behandeln.
Mitessern clean und effektiv vorbeugen
Vorbeugung ist wichtig, um die Entstehung von Mitessern zu verhindern und eine gesunde, strahlende Haut zu erhalten.
- Eine regelmäßige Hautreinigung, morgens und abends, ist wichtig, um die Ansammlung von Talg und abgestorbenen Hautzellen zu verhindern. Verwenden Sie milde, nicht komedogene Reinigungsmittel, um das natürliche Gleichgewicht der Haut zu erhalten. Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem für Ihren Hauttyp geeigneten Reinigungsmittel, vermeiden Sie zu aggressive Produkte, die die Talgproduktion aus dem Gleichgewicht bringen können.
- Bauen Sie das Peeling in Ihre Pflegeroutine ein, aber achten Sie darauf, dass Sie es nicht übertreiben. Ein- bis zweimal pro Woche ist ausreichend, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, ohne die Haut zu reizen. Sanfte Peelings sollten bevorzugt werden, um die Haut nicht zu stören oder zu reizen.
- Eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut ist weniger anfällig für ein Ungleichgewicht des Talghaushalts. Entscheiden Sie sich für leichte Feuchtigkeitscremes, die für Ihren Hauttyp geeignet sind, auch wenn sie fettig ist. Regelmäßige Feuchtigkeitszufuhr hilft dabei, die Hautbarriere intakt zu halten, wodurch das Risiko verstopfter Poren verringert wird.
- Eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit der Haut. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen sind, für eine strahlend gesunde Haut. Rote Früchte, grünes Blattgemüse, Nüsse und Samen sind eine ausgezeichnete Wahl.
- Jeden Tag ausreichend Wasser zu trinken (2L pro Tag) hilft ebenfalls, die Haut feucht zu halten und Giftstoffe auszuscheiden, wodurch die Bildung von Mitessern reduziert wird.
- Übermäßige Sonnenbestrahlung kann die Haut verdicken und zu einer übermäßigen Talgproduktion führen. Verwenden Sie immer einen für Ihren Hauttyp geeigneten Sonnenschutz, um UV-Schäden zu vermeiden und die Bildung von Mitessern zu verhindern.