Wahrscheinlich haben Sie schon von grüner Tonerde und ihren unglaublichen Vorteilen für den Körper gehört - aber kennen Sie wirklich alle ihre Geheimnisse? Die natürliche mineralische Tonerde wird schon seit Jahrtausenden wegen ihrer heilenden und reinigenden Eigenschaften in Schönheitsritualen verwendet. In diesem Artikel stellen wir Ihnen 10 unglaubliche Vorteile der grünen Tonerde vor. Sind Sie bereit, sich von ihren positiven Eigenschaften für die Haut, das Gesicht, bei Entzündungen oder auch zur Entgiftung Ihres Körpers überraschen zu lassen?
Was ist grüne Tonerde?
Grüne Tonerde oder Bentonit-Tonerde?
Grüne Tonerde ist eine der bekanntesten Sorten des Sedimentgesteins, das in Steinbrüchen abgebaut wird und als Tonerde bekannt ist. Es entsteht bei der Verwitterung des Gesteins über einen langwierigen Prozess und zersetzt sich dabei in kleine Teilchen.
Die Tonerde zeichnet sich durch ihren großen Reichtum an Spurenelementen und Mineralsalzen wie Phosphor, Kalium, Kalzium, Eisen, Magnesium und Mangan aus, die ihr unter anderem absorbierende, entgiftende und beruhigende Eigenschaften verleihen.
Es gibt viele verschiedene Arten der Tonerde und ihre Farbgebung ist dabei abhängig von ihrer Zusammensetzung. Die grüne Farbe der grünen Tonerde wird durch ihre subtile Zusammensetzung aus Eisenoxid und Aluminiumsilikat erzielt. Je nachdem, wie viel Eisenoxid im Gestein vorhanden ist, variiert die Farbe des Tons von weiß, rot, braun, gelb, rosa und schlussendlich auch grün.
Nach dem Abbau wird der grüne Ton zerkleinert, gemahlen und in der Sonne getrocknet, um ein feines Mineralpulver zu erhalten.
Bentonit-Ton, auch Montmorillonit genannt, hat ebenfalls eine blassgrüne Farbe. Er stammt aus einem Bentonitvorkommen, das aus vulkanischen Rückständen besteht und in den USA liegt. Er teilt mit der grünen Tonerde die gleichen Eigenschaften, um Hautprobleme wie Ekzeme oder Schuppenflechte zu bekämpfen, die Entgiftung des Körpers zu unterstützen und ihn zu remineralisieren.
Die Wahl der richtigen Tonerde
Grüne, rosa, rote oder weiße Tonerde?
Entsprechend Ihren Bedürfnissen, können Sie die passende Tonerde wählen.
Grüne Tonerde
Sie ist die am meisten absorbierende Tonerde, ideal für fettige, zu Akne neigende Haut. Sie reinigt die Haut und verfeinert die Poren. Sie ist daher besonders wirksam bei der Behandlung von fettigem Haar und gereizter Kopfhaut.
Sie kann auch als Trinkwasserzubereitung verwendet werden.
Weiße Tonerde oder Kaolin
Die weiße Tonerde ist die sanfteste Tonerde und verhindert das Austrocknen empfindlicher Haut, verleiht ihr ein strahlendes, gesundes Aussehen und bekämpft die Zellalterung.
Rote Tonerde
Ihre feurige Farbe des roten Tons lässt Ihren Teint erstrahlen und pflegt trockene Haut.
Rosa Tonerde
Sie ist eine Mischung aus roter und weißer Tonerde. Sie reinigt und beruhigt empfindliche Haut und belebt den Teint.
Ghassoul-Tonerde
Die Ghassoul Tonerde, oder auch Lavaerde genannt, wird traditionell in den Schönheitsritualen des Nahen Ostens verwendet. Ihre dichtere Körnung regt die Blutzirkulation an und entfernt sanft abgestorbene Hautschüppchen. Sie wird vor allem als Maske für krauses und lockiges Haar verwendet.
Montmorillonit-Tonerde
Montmorillonit-Ton gehört zur Familie der Smektine und wird aus dem gleichnamigen französischen Vorkommen gewonnen. Sie ist sehr saugfähig und vielseitig verwendbar und eignet sich daher ideal für Kosmetika, Umschläge und Lehmbäder.
Unterschiede zwischen surfiner und ultraventilierter Tonerde
Bei diesen Bezeichnungen geht es darum, die Korngröße und die Feinheit des Korns zu bestimmen.
Grüne Tonerde wird hauptsächlich zur Herstellung von hausgemachten Kosmetika und Mundpflegeprodukten verwendet.
Ultra ventilierte Tonerde hingegen wird bei der Zubereitung von Heilmitteln zum Trinken verwendet.
Grüne Tonerde innerlich oder äußerlich anwenden?
Es gibt zwei beliebte Arten der Verwendung von grüner Tonerde.
Grüne Tonerde zur äußerlichen Anwendung
Ob Umschläge, Bäder, Masken, Salben oder Seifen - grüne Tonerde kommt in direkten Kontakt mit der Haut. Sie reinigt die Lederhaut gründlich von Unreinheiten, lindert Schmerzen und beruhigt Entzündungen.
Grüne Tonerde zur inneren Anwendung
Grüne Tonerde ist aufgrund ihrer zahlreichen Spurenelemente ein beliebtes Mittel zur Entgiftung des Körpers. Sie ist ideal für eine überlastete Leber, einen übersäuerten Magen und andere Darmprobleme. Sie hilft auch, die Immunabwehr wieder aufzubauen, die beim Wechsel der Jahreszeiten oftmals einen Tiefpunkt erreicht.
Grüne Tonerde ist auf dem Markt in verschiedenen Formen erhältlich, die auf spezifische Bedürfnisse zugeschnitten sind, wobei Tonerde Pulver für selbstgemachte Produkte am häufigsten verwendet wird.
Grüne Tonerde wird aus Vulkangestein gewonnen, zerkleinert, gemahlen und getrocknet und liegt meist in Form eines Pulvers vor, das sehr flüchtig ist. Er dient zur Herstellung von Umschlägen und Gesichtsmasken. Seine reinigenden, entzündungshemmenden und reparierenden Eigenschaften wirken so direkt auf die Haut.
Wie bereitet man sie zu?
Für die Zubereitung Ihrer Heilmittel aus grüner Tonerde sollten Sie edle Materialien verwenden. Edelstahl, Eisen oder Plastik sind nicht geeignet.
Beim Kauf ist die Wahl zu Bio-Tonerde Pulver zu bevorzugen, da es die Qualität der Tonerde und die Wirksamkeit ihrer Vorteile garantiert.
Zur äußerlichen Anwendung empfiehlt es sich, zwei Esslöffel grüne Tonerde in einer Keramikschüssel mit Wasser (nicht mit kalkhaltigem Leitungswasser) zu einer homogenen Paste zu vermischen, die Sie auf die zu behandelnden Körperstellen auftragen.
Bei Gelenk- oder Muskelschmerzen lassen Sie den Umschlag mindestens eine Stunde lang einwirken, bevor Sie ihn abspülen.
Vorsichtsmaßnahmen: Sie sollten Ihre Zubereitung nicht mehrmals verwenden, denn sie ist für den einmaligen Gebrauch bestimmt, um die Vermehrung von Bakterien zu verhindern.
Gel, Salbe, Cremes aus grüner Tonerde
Als Alternative zu selbstgemachten Umschlägen können Sie die grüne Tonerde auch als Gel oder Salbe kaufen. Die Tubenform ist praktisch in der Anwendung und beugt so einer Verschwendung des Produktes vor. Grüne Tonerde ist stark entzündungshemmend und antiseptisch, lindert Muskel- und Gelenkschmerzen und hilft bei der Behandlung kleiner Wunden und der Beseitigung von Pickeln.
Grüne Tonerde zum Trinken
Die innerliche Anwendung von grüner Tonerde wird bei Magenproblemen empfohlen, um Ihre Vorteile zu entfalten. Wasser aus grüner Tonerde lindert Blähungen und wirkt wie ein Pflaster auf der Darmwand. Da es reich an Mineralsalzen ist, hilft es auch bei der Bekämpfung bestimmter Mangelerscheinungen, die unser Immunsystem senken.
Wie bereite ich Wasser aus grüner Tonerde zum Trinken zu?
Geben Sie einen Teelöffel grünes Tonerdepulver in ein Glas Mineralwasser. Lassen Sie es 24 Stunden lang stehen, bis sich die Tonerde am Boden des Glases abgesetzt und das Wasser durchdrungen hat. Sie können die Mischung am nächsten Tag auf nüchternen Magen trinken. Lesen Sie jedoch zuvor immer die Angaben des Herstellers der verwendeten Tonerde zu bevorzugten Verwendungs- und Sicherheitsmaßnahmen.
Granulat, Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel
Die Einnahme von grüner Tonerde in Form von festen Nahrungsergänzungsmitteln ermöglicht eine vereinfachte und wirksame tägliche Anwendung. Sie sind in dieser Kategorie als Tabletten oder Kapseln vorhanden.
Hygieneprodukte mit grüner Tonerde: Lotionen, Cremes, Shampoos, Seife, Deodorants & Zahnpasta
Grüne Tonerde kommt, dank ihrer Schönheitsfördernden Eigenschaften, auch bei der Herstellung zahlreicher Hygieneprodukte für den Alltag zum Einsatz.
Seine absorbierenden, peelenden und reinigenden Eigenschaften werden in Lotionen und Cremes und Seifen für Körper und Gesicht, aber auch in Deodorants und Shampoos (für fettige Kopfhaut) geschätzt. Seine antibakteriellen und abrasiven Eigenschaften werden bei der Herstellung von Zahnpasta verwendet, um den Atem frisch und die Zähne gesund zu halten.
Wo kann ich grüne Tonerde kaufen?
Grüne Tonerde in Pulverform erhalten Sie in Apotheken und Parapharmazie Geschäften, Bioläden und Online-Shops.
Wie verwende ich grüne Tonerde richtig?
Grüne Tonerde zum Trinken: Kur
Bei innerlicher Anwendung ist grüne Tonerde ein gutes Mittel gegen Magenbeschwerden (Sodbrennen, langsame Verdauung), die man in Form einer Kur einnehmen kann.
Wann sollte man grüne Tonerde zum Trinken einnehmen?
Es wird empfohlen, einen Teelöffel grüne Tonerde in einem Glas Mineralwasser zu vermischen, die Mischung 24 Stunden lang stehen zu lassen und das aufgegossene Wasser (den sogenannten "Überstand") auf nüchternen Magen zu trinken. Sie können dieses Mittel täglich bis zu fünfmal einnehmen, jedoch nicht länger als zwei Wochen.
Es ist möglich, das Gemisch, genannt Lehmmilch, Wasser und Lehmniederschlag, auf dem Boden des Glases zu trinken. Dies erzeugt einen natürlichen "Magenpflaster"-Effekt; jedoch sollten Sie es nicht länger als 3 Tage trinken.
Vorsichtsmaßnahmen: Achten Sie darauf, dass Sie zwischen der Einnahme von grünem Tonerdewasser und der Einnahme anderer Medikamente, insbesondere der Antibabypille, mindestens zwei Stunden Abstand halten, da die absorbierende Wirkung der grünen Tonerde sehr stark ist. Informieren Sie sich gegebenenfalls auch bei einem Arzt oder Experten.
Kur mit grüner Tonerde zur äußerlichen Anwendung: Umschläge, Masken
Die äußerliche Anwendung von grünem Ton wird bei Entzündungen und Schmerzen empfohlen, aber auch zur gründlichen Reinigung von Körper und Gesicht.
Wie lange muss ich einen Umschlag oder eine Maske aus grüner Tonerde einlegen?
Die Einwirkzeit eines Umschlags oder einer Maske hängt von Ihren Bedürfnissen ab.
Ein Wickel kann 30 Minuten bis zu einem Tag oder eine ganze Nacht lang aufgelegt werden, um die Vorteile der grünen Tonerde ausgiebig zu entfalten. Achten Sie darauf, das Tuch regelmäßig zu befeuchten.
Die Einwirkzeit einer Gesichtsmaske sollte 10-15 min nicht überschreiten. Ihre absorbierende Wirkung wirkt schnell. Wenn die grüne Tonerde trocknet, kann es sein, dass Ihre Haut sticht oder brennt, was auf die austrocknende Wirkung der Tonerde zurückzuführen ist. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre Maske mit einem Zerstäuber (z.B. einem Wasserspray) befeuchten.
Wie entferne ich grüne Tonerde?
Getrocknete grüne Tonerde lässt sich gut mit einem in lauwarmem Wasser angefeuchteten Tuch entfernen.
Gesundheitliche Vorteile der grünen Tonerde
Grüne Tonerde hat zahlreiche heilende Eigenschaften, die sie zu einem wichtigen Bestandteil unserer täglichen Gesundheit machen.
Eigenschaften von grüner Tonerde bei Verdauungsproblemen
Die absorbierenden Eigenschaften der grünen Tonerde sind so stark, dass dieses Gesteinspulver im Mittelalter als gefürchtetes Mittel gegen Gifte eingesetzt wurde. Als natürlicher Bakterien- und Keimfänger hat sich dieses Heilmittel auch als Magenpflaster, Äquivalent zu Smecta (gegen Durchfall) und zur Linderung von Geschwüren bewährt. Grüne Tonerde absorbiert Magensäure sowie Blähungen und reinigt die Leber, indem sie Giftstoffe ausscheidet. Wenn Sie sich für eine Kur mit Tonerdewasser und anschließender Einnahme von Probiotika entscheiden, können Sie Ihr Verdauungssystem wieder ins Gleichgewicht bringen und Ihre Energie zurückgewinnen.
Die Vorteile der Grünen Tonerde gegen Gelenk- und Muskelschmerzen
Grüner Ton ist als stark entzündungshemmendes Mittel bekannt. Früher wurde er für empfindliche Haaransätze verwendet, heute wird sie bei Gelenk- und Muskelschmerzen empfohlen.
Grüne Tonerde gegen Rheuma, Arthrose, Rückenschmerzen (Ischias)
Die äußerliche Anwendung kann als Umschlag erfolgen, der auf die schmerzenden Stellen aufgelegt wird. Auch Bäder mit grüner Tonerde sind bei Thermalkuren sehr beliebt, da sie die Schmerzen lindern sollen.
Hinweis: Der Umschlag muss mindestens eine Stunde einwirken, bei Rheuma ist lauwarmes Wasser zu bevorzugen.
Grüne Tonerde gegen geschwollene Knie und Verstauchungen
Bei Traumata, wie Verstauchungen oder einem geschwollenen Knie zum Beispiel, empfiehlt es sich, einen Umschlag mit kaltem Wasser aufzulegen, das die Entzündung neutralisiert. Achten Sie jedoch darauf, gegebenenfalls einen Arzt aufzusuchen.
Grüne Tonerde und Hämatome
Ein Hämatom bildet sich oftmals nach einem Schlag und die betroffene Stelle wird vorgewölbt (im Gegensatz zu einem einfachen Bluterguss). Die Entzündung kann gelindert werden, indem man mehrmals täglich einen Umschlag aus grüner Tonerde mit kaltem Wasser anwendet.
Das Phänomen der schweren Beine hängt mit einer schlechten Blutzirkulation im Körper zusammen. Durch das Auftragen eines Umschlags aus grünem Ton wird diese angeregt.
Tonerde und Zahnschmerzen
Auch wenn Sie unter Zahnschmerzen leiden, können Sie den Umschlag mindestens eine Stunde lang auf die Wange legen, bis dieser getrocknet ist, ihn abspülen und den Vorgang im Laufe des Tages wiederholen.
Die antiseptischen und reparierenden Vorteile der grünen Tonerde auf die Haut
Kleine alltägliche Verletzungen und Beschwerden können mit grüner Tonerde schnell und effektiv behandelt werden.
Grüne Tonerde gegen Verbrennungen, Wunden
Die absorbierenden Vorteile der grünen Tonerde reinigen die Haut, indem sie Bakterien aus Wunden, Schnittwunden, Verbrennungen oder Insektenstichen entfernt und die Wundheilung fördert.
Sie würde auch das Entfernen von Splittern ermöglichen.
Um die antiseptischen Kräfte der grünen Tonerde zu verstärken, können Sie folgende Mittel hinzufügen: ätherische Öle aus Zitronen, Eukalyptus, Pfefferminze und Aspiklavendel in Verbindung mit ätherischem Kamillenöl, das die beruhigenden Eigenschaften der grünen Tonerde verstärkt. Achten Sie bei den beschriebenen Produkten jedoch auf die Angaben des Herstellers zu Verwendungen und Verträglichkeiten auf der Haut.
Grüne Tonerde und Vulva-Mykose
Vulva-Mykose, auch umgangssprachlich als Scheidenpilz bekannt, hängt mit der Vermehrung eines Pilzes namens Candida zusammen.
Zur äußerlichen Anwendung empfiehlt es sich, einen Umschlag mit grünem Lehm nur auf die Vulva aufzutragen und über Nacht einwirken zu lassen. Nach dem Aufwachen gut abspülen. Eine Salbe auf der Basis von grünem Ton kann ebenfalls wirksam sein. Informieren Sie sich diesbezüglich gegebenenfalls bei Ihrem Gynäkologen.
Die Eigenschaften von grüner Tonerde bei Hauterkrankungen
Babys und Windelausschlag
Der sogenannte ‘rote Po’ ist es, der Babys zum Weinen bringt, denn er setzt sich in der oft feuchten Windel sehr stark fest. Diese Unbehaglichkeit kann durch einen Umschlag mit Tonerde gelindert werden, die die gleiche saugfähige Wirkung wie Talkum hat.
Grüne Tonerde und Aknepickel, Furunkel
Pickel und andere Furunkel werden durch eine bakterielle Entzündung verursacht, die durch übermäßige Talgproduktion verstärkt wird. Die absorbierenden und antibakteriellen Eigenschaften der grünen Tonerde helfen, die Haut sanft zu reinigen. Schon nach wenigen Tagen trocknen die Pickel normalerweise aus. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie einen Pinsel zum Auftragen der Pflege mit grünem Ton verwenden, um das Wachstum von Bakterien zu begrenzen.
Grüne Tonerde bei Psoriasis, Ekzemen, Akne, Rosacea und Herpes
Hautprobleme wie Dermatitis, Psoriasis oder Rosazea-Akne finden ein natürliches Heilmittel in grüner Tonerde, die als Maske Rötungen und Juckreiz lindert und den PH-Wert der Haut regulieren kann.
Grüne Tonerde und Analfissuren
Analfissuren sind schmerzhafter als Hämorrhoiden, führen aber nicht zur Bildung eines kleinen Klumpens im Inneren des Anus oder zu starken Blutungen. Ein Umschlag, der auf die Analfissuren gelegt wird, lindert die Schmerzen, während er gleichzeitig Bakterien abtötet und die Heilung des Gewebes fördert. Sie können ihn über Nacht aufliegen lassen und am Morgen mit kaltem Wasser abspülen. Auch das Auftragen einer betäubenden Salbe aus grüner Tonerde ist möglich.
Die schönheitlichen Vorteile der grünen Tonerde
Sie träumen von einem strahlenden Teint und gesundem Haar? Dann ist grüne Tonerde genau das Richtige für Sie. Aber es gibt noch viele andere natürliche Schätze, die Sie in Ihre Schönheitspflege einbeziehen können.
Vorteile von Masken aus grüner Tonerde für das Gesicht
Masken aus grüner Tonerde für fettige Haut
Die reinigenden, peelenden und heilenden Eigenschaften der grünen Tonerde machen dieses Gesteinspulver zum idealen Verbündeten für alle Hauttypen, von Mischhaut bis hin zu fettiger Haut. Wenn Sie ein- bis zweimal pro Woche eine Maske mit grüner Tonerde anwenden, sollten Sie bald ein strahlend schönes Ergebnis in Ihrer Haut sehen können.
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Um die dynamisierende Vorteile der grünen Tonerde auf der Haut zu verstärken, können Sie Ihrer selbstgemachten Maske ein paar Tropfen ätherisches Karotten- oder Rosenholzöl hinzufügen.
Bei fettiger Haut können Sie einige Tropfen ätherische Öle aus Rosmarin, Zitrone und Zypresse hinzufügen, die dazu beitragen, die Talgproduktion zu reduzieren.
Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung :
Beachten Sie, dass Sie Ihre Maske aufgrund der austrocknenden Wirkung der grünen Tonerde nicht auf Ihrem Gesicht trocknen lassen sollten, da dies zu Juckreiz führen kann.
Sparen Sie die Augenpartien aus.
Nachdem Sie Ihre Maske mit lauwarmem Wasser abgespült haben, vergessen Sie nicht, Ihre Haut mit einer Tagescreme gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Grüne Tonerde-Maske und Aknepickel
Entzündungen, die Akne Pickel verursachen, werden durch grüne Tonerde reduziert, da sie auch auf die Wundheilung der Haut einwirkt. Schon nach wenigen Tagen trocknen unschöne Pickel daher aus. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre grüne Tonerde mit einem Pinsel auftragen, um das Wachstum von Bakterien zu verhindern. Wenn Sie sich für eine Maske mit grüner Tonerde entscheiden, achten Sie darauf, dass Sie die Maske nicht länger als 10 Minuten einwirken lassen.
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Grüne Tonerde-Maske zur Beseitigung von braunen Flecken und Mitessern
Grüne Tonerde absorbiert den Talg aus der Haut und begrenzt die Entstehung von Mitessern. Ein Peeling mit grüner Tonerde reinigt Ihre Haut gründlich, verfeinert die Poren und Komedonen für einen ebenmäßigen Teint. Eine glatte und frische Haut ist garantiert!
Grüne Tonerde-Maske: ein natürlicher Faltenkiller
Grüne Tonerde ist dafür bekannt, die Kollagensynthese und die Elastizität der Haut zu verbessern und gleichzeitig die Auswirkungen freier Radikale, die für die Hautalterung verantwortlich sind, zu reduzieren. Bevorzugen Sie die Verwendung von ultra belüfteter grüner Tonerde für Ihre Maske.
Grüner Lehm als Schlammbad
Wie bereits vorher beschrieben, bringt grüner Ton eine Menge an Vorteilen für die Haut mit sich. Da er in vielerlei auch hier erwähnten Schönheitsprodukten für die Haut verwendet wird, könnte man meinen, dass ein Schlammbad in grüner Tonerde vorteilhaft wäre. Jedoch ist es nicht sehr ratsam dies zu tun, da die Tonerde einen austrocknenden Effekt auf die Haut hat und daher in größeren Mengen nicht empfehlenswert ist.
Grüne Tonerde ist gut für Ihr Haar
Shampoos mit grüner Tonerde für fettiges Haar
Eine übermäßige Talgsekretion verstärkt das Phänomen eines fettigen Haaransatzes. Um die Produktion des Talgs einzugrenzen, hilft ein Shampoo mit grüner Tonerde die Kopfhaut zu reinigen und Unreinheiten zu entfernen, während es gleichzeitig das Auftreten von Schuppen einschränkt. Wenn Sie Ihr Shampoo selbst herstellen, zögern Sie nicht, ein pflanzliches Öl aus Argan oder Avocado hinzuzufügen.
Masken mit grüner Tonerde für fettiges Haar
Wenn Sie zwischen zwei Haarwäschen eine Maske mit grüner Tonerde auf die Spitzen auftragen und 5 bis 10 Minuten einwirken lassen, wird Ihr Haar wieder kräftiger und glänzender. Verwenden Sie sie nicht, wenn Sie trockenes Haar haben.
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Zahnpasta mit grüner Tonerde
Grüner Ton hat eine abrasive Wirkung, die Rückstände auf den Zähnen entfernt und das Weiß der Zähne reaktiviert. Außerdem hilft er dabei, Bakterien im Mund zu beseitigen und Ihren Atem zu reinigen. Wenn Sie Ihre Zahnpasta selbst herstellen und sich für grüne Tonerde entscheiden, sollten Sie sie nicht mehr als zweimal pro Woche verwenden.
Grüne Tonerde und Haarentfernung
Ein weiterer Schatz, den die grüne Tonerde birgt, ist ihre Wirksamkeit bei der natürlichen Entfernung von Haaren, insbesondere von eingewachsenen Haaren. Da sie wie eine Enthaarungscreme wirkt, löst sie das Keratin der Haare auf. Eine 3- bis 10-minütige Anwendung, gefolgt von einer anschließenden Dusche und fertig!
Was sind die Gefahren von grüner Tonerde?
Kontraindikationen für die innerliche Anwendung von grüner Tonerde
Sie betreffen vor allem :
-Menschen mit Niereninsuffizienz
-Menschen mit einem Darmverschluss
-Menschen mit Verstopfung
-Schwangere und stillende Frauen
-Kleine Kinder
Vor der innerlichen Anwendung von grüner Tonerde sollten Sie ärztlichen Rat einholen.