Traubensilberkerze (black Cohosh) 350 Mg

VitaSanum® Traubensilberkerze, bekannt auch unter dem botanischen Namen Cimicifuga racemosa oder als Amerikanische Schwarzwurzel, wird oft als Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Hier sind einige potenzielle Vorteile ihrer Verwendung:

• Linderung von Wechseljahrsbeschwerden: Traubensilberkerze ist besonders bekannt für ihre Wirkung auf menopausale Symptome wie Hitzewallungen, Nachtschweiß, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen. Die Pflanze enthält phytoöstrogene Verbindungen, die möglicherweise eine östrogenähnliche Wirkung haben, was die Symptome der Menopause mildern kann.

• Verbesserung des Schlafs: Aufgrund ihrer beruhigenden Eigenschaften kann Traubensilberkerze helfen, Schlafqualität zu verbessern. Dies ist besonders nützlich für Personen, die unter Schlafstörungen leiden, insbesondere im Zusammenhang mit den Wechseljahren.

• Unterstützung der Knochengesundheit: Einige Studien deuten darauf hin, dass Traubensilberkerze helfen könnte, die Knochendichte zu erhalten oder sogar zu verbessern. Dies ist wichtig, da das Risiko für Osteoporose in den Wechseljahren aufgrund des sinkenden Östrogenspiegels steigt.

• Entzündungshemmende Eigenschaften: Traubensilberkerze hat entzündungshemmende Wirkungen, die bei der Behandlung von Gelenkschmerzen und anderen entzündlichen Zuständen hilfreich sein können.

• Hormonelle Regulation: Obwohl die genauen Mechanismen noch nicht vollständig verstanden sind, gibt es Hinweise darauf, dass Traubensilberkerze bei der Regulierung von Hormonen helfen kann, was sie zu einer attraktiven Option für Frauen macht, die natürliche Alternativen zu hormonellen Therapien suchen.