El Gua Sha corporal es una técnica de masaje ancestral y accesorio originaria de China, que significa "raspar la enfermedad". Consiste en frotar la piel con una piedra plana en forma de espátula para estimular la circulación sanguínea y linfática, relajar los músculos, reducir el dolor y la tensión y liberar así al cuerpo de sus dolencias.
Esta técnica se realiza con una piedra de jade o roca natural, que se desliza sobre la piel con movimientos circulares y repetitivos. La presión ejercida por la piedra relaja los músculos en profundidad y estimula la circulación sanguínea, ayudando a eliminar toxinas y a mejorar la textura de la piel.
El Cuerpo Gua Sha es especialmente eficaz para aliviar el dolor y la tensión en el cuello, los hombros y la espalda, y puede utilizarse como alternativa a masajes internos como el californiano o el shiatsu.
También puede utilizarse en otras partes del cuerpo, como las piernas, las nalgas y el vientre, para drenar y liberar la grasa y combatir la retención en masajes detox y anticelulíticos. Además, su forma única lo convierte en una gran alternativa al modelado o la palpación. Es el accesorio ideal para reafirmar y tonificar la piel a fin de evitar la pérdida de firmeza y la aparición de hoyuelos, celulitis y piel de naranja.
También se utiliza en medicina china para mejorar la digestión, aliviar el estrés y la ansiedad y mejorar la calidad del sueño presionando puntos de acupuntura.
Es importante tener en cuenta que los corporales Gua Sha deben realizarse siguiendo estrictamente ciertas instrucciones para evitar cualquier daño en la piel o los músculos.
En Humasana, te lo ofrecemos con una piedra de calidad, así que lo único que tienes que hacer es limpiarla cuidadosamente y ¡disfrutar!