Suplementos naturales para la infección urinaria

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El aparato urinario está formado por los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra. Filtra la sangre y elimina los desechos del cuerpo con la orina. Como el aparato urinario está cerca de las zonas íntimas, también es una zona sensible. Por eso es importante mantener un buen confort urinario, para prevenir trastornos urinarios como cálculos renales, cistitis e infecciones del tracto urinario.

Existen soluciones naturales para favorecer la función renal, como los complementos alimenticios naturales para el confort urinario:

• El arándano rojo se recomienda a menudo para mantener un sistema urinario sano. Contiene unos compuestos llamados proantocianidinas (PAC) que pueden ayudar a prevenir las infecciones urinarias al impedir que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga.

• Los extractos de pepitas de uva son ricos en antioxidantes, sobre todo en proantocianidinas. Pueden ayudar a reforzar las mucosas y a reducir la inflamación de las vías urinarias.

• La gayuba es una planta con propiedades antisépticas y antiinflamatorias. También tiene propiedades drenantes y diuréticas, ayudando a eliminar toxinas.

• Los probióticos son bacterias beneficiosas para la salud intestinal. Cepas específicas de probióticos, como Lactobacillus rhamnosus y Lactobacillus reuteri, pueden ayudar a mantener un equilibrio saludable en la flora urinaria y limitar la proliferación de bacterias malas.

• El aceite de semillas de calabaza es rico en ácidos grasos esenciales, antioxidantes y fitoesteroles. Tiene propiedades diuréticas, beneficiosas para la vejiga y las funciones urinarias, en particular la micción.

• El brezo es una planta con propiedades diuréticas y antisépticas. A menudo se recomienda para favorecer la función urinaria y aliviar la inflamación de la vejiga.

Al favorecer la eliminación de líquidos y aumentar la micción, el brezo puede ayudar a eliminar los residuos y toxinas del organismo, contribuyendo así al bienestar urinario.

Para favorecer el confort urinario, es importante beber mucha agua para ayudar a eliminar la orina del organismo, así como mantener una buena higiene personal y evitar la ropa ajustada. También es importante orinar después de mantener relaciones sexuales, especialmente en el caso de las mujeres, para prevenir las infecciones urinarias.

Es importante tener en cuenta que los complementos alimenticios naturales para el bienestar urinario no deben sustituir a una dieta equilibrada y variada. También es preferible consultar a un profesional de la salud, sobre todo en caso de infección o insuficiencia renal.