El selenio es un oligoelemento esencial para el organismo y participa en una serie de procesos corporales importantes. Sin embargo, este mineral no puede ser producido por el propio organismo, y sólo los alimentos o los suplementos pueden proporcionar el selenio necesario para satisfacer las necesidades diarias.
El selenio es importante en varias áreas del organismo:
El selenio es un componente esencial de ciertas enzimas antioxidantes, como la glutatión peroxidasa. Estas enzimas ayudan a neutralizar los radicales libres en el organismo, reduciendo así el daño oxidativo y el estrés oxidativo.
El selenio es necesario para el buen funcionamiento del sistema inmunitario. Interviene en la producción de anticuerpos, la respuesta inflamatoria y la regulación de las reacciones inmunitarias.
El selenio interviene en la conversión de la hormona tiroidea inactiva (T4) en su forma activa (T3) en el organismo. Desempeña un papel crucial en la regulación de la función tiroidea, que a su vez influye en el metabolismo, el crecimiento y el desarrollo.
Algunas investigaciones sugieren que el selenio puede desempeñar un papel en la prevención de ciertos tipos de cáncer, como el de próstata, mama, colon y pulmón. Otros estudios sugieren que el selenio puede tener un efecto protector sobre la salud cardiovascular. Puede reducir la inflamación y mejorar la función de la circulación sanguínea.
En Humasana, le ofrecemos una selección de cápsulas de selenio natural para satisfacer sus necesidades diarias con complementos alimenticios naturales.
Sin embargo, tenga en cuenta que el selenio natural sigue siendo un complemento alimenticio y no debe sustituir a una dieta sana y equilibrada. Además, si decide tomar un tratamiento con selenio, es importante que cuente con la supervisión médica de un profesional de la salud.