Menthe poivrée

En savoir plus sur les menthe poivrée

Besoin d'un peu de détente ? Nous vous recommandons alors de prendre de la menthe poivrée sous forme d'huile essentielle. La menthe poivrée est un véritable remède miracle passe partout de l’aromathérapie lorsqu'il s'agit de se détendre avec un parfum très frais.

La menthe poivrée sous le nom de Mentha piperita est originaire d'Europe et d'Asie. L’huile est produite à partir de la distillation des feuilles. Cela explique aussi le parfum puissant et rafraichissant de la menthe poivrée. Il rappelle une promenade dans un jardin d'herbes aromatiques qui libère vos voies respiratoires. L’huile réunit également quelques propriétés curatives et toniques contre les maux. Humasana a réuni pour vous les principales propriétés positives de la menthe poivrée :

Vous souffrez de troubles digestifs ? Un domaine dans lequel la menthe poivrée est très appréciée est celui d'une digestion. La menthe poivrée en tant qu'huile essentielle soutient le système digestif en soulageant les troubles intestinaux comme les ballonnements et les crampes d'estomac. Vous pouvez l'ajouter à une infusion, ce qui en renforcera son effet grâce à la chaleur du thé. En cas de rhume ou de grippe, l'huile essentielle de menthe poivrée soulage les symptômes des maladies infectieuses. Elle a un effet anti-inflammatoire, ce qui peut apaiser les inconforts et accélérer le rétablissement. Quelques gouttes d'huile de menthe poivrée peuvent avoir un effet analgésique et améliorer la circulation sanguine.

Dans un quotidien stressant ou en cas d'anxiété, les huiles essentielles de menthe poivrée sont particulièrement appréciées. Elle a un effet apaisant sur le système nerveux et vous aide à traverser la journée avec plus de sérénité. De plus, son effet rafraîchissant est également idéal pour stimuler la concentration et les performances intellectuelles.

Mais ce n'est pas tout ! La menthe poivrée a un effet désinfectant et peut contribuer à l'élimination des bactéries et des virus, mais aussi atténuer les démangeaisons pour soulager les piqûres de moustiques et les morsures d'insectes.

Son parfum très rafraîchissant vient du menthol et peut très facilement être intégré dans divers cosmétiques comme les dentifrices, les bains de bouche pour l’haleine, les shampoings ou encore les chewing-gums.

Concernant l’huile essentielle de menthe poivrée, il est possible de l’appliquer sur la peau, de le prendre oralement ou de le diffuser pour son parfum. Quelques gouttes peuvent également avoir un effet relaxant dans un bain chaud.

Achetez simplement une huile de qualité en faisant attention à la production, la méthode de fabrication et le conditionnement et lors de l'utilisation, veillez à respecter la dose indiquée et vous pourrez profiter au maximum de tous les bienfaits de la menthe poivrée !