Better Lean Gainer - Cookie Choco Geschmack

Tipps für die Anwendung von Better Lean Gainer Die Zubereitung Ihres Weight Gainer Shakers ist ganz einfach: Nehmen Sie zwei Portionen Pulver (50 g), in 350 ml Wasser.

Zögern Sie nicht, die Dosis des Pulvers oder des Wassers je nach Lust und Laune oder Bedarf anzupassen.

Achtung, Erratum: Wir empfehlen Ihnen, zwei Portionen (50 g) und nicht eine Portion (30 g) einzunehmen, wie es auf der Packung Lean Gainer Cookie steht.

Wie viele Lean Gainer pro Tag? Das Ziel dieses Nahrungsergänzungsmittels ist es, wie der Name schon sagt, Ihre Ernährung zu ergänzen. Daher hängt die Dosierung von Ihrer Ernährung und der Anzahl der Kalorien ab, die Sie hinzufügen müssen.

Die Mindestdosierung beträgt 50 g pro Tag, aber wenn Ihnen mehr Kalorien und Proteine in Ihrer Ernährung fehlen, um erfolgreich Masse aufzubauen, können Sie die Dosis ruhig erhöhen.

Wenn Sie Ihren Bedarf nicht genau kennen, hier drei einfache Tipps:

Beginnen Sie mit einer Dosis von 50 g pro Tag, und wenn Ihr Gewicht nicht steigt, erhöhen Sie die Dosis ; Wenn Ihr Gewicht zu schnell steigt, reduzieren Sie die Menge des Weight Gainers; An Tagen mit Krafttraining sollten Sie eine höhere Dosierung wählen, da Ihr Körper dann mehr braucht. Es ist nicht nötig, zu schnell zu sein, da der Muskelaufbau ein langsamer Prozess ist.

Wann sollte man Lean Gainer einnehmen? Da es sich um einen Lean Gainer und nicht um einen Hard Gainer mit hohem Zuckergehalt handelt, können Sie ihn zu jeder Tageszeit einnehmen.

Während ein Hard Gainer NUR unmittelbar vor oder nach dem Krafttraining verwendet werden kann, können Sie Better Lean Gainer zum Frühstück, um das Sporttraining herum oder auch als Snack zu sich nehmen.

Wie oben erläutert, ist es an Ihnen, die Anzahl der Dosen und die Anzahl der Einnahmen an den Kalorienbedarf Ihres Muskelaufbaus anzupassen.

Wie lange kann man Lean Gainer einnehmen? Es gibt keine Höchstdauer für die Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels, solange Sie es gemäß unseren Anwendungshinweisen verwenden und es mit einer ausgewogenen Ernährung kombinieren.

Und da es sich außerdem um einen hochwertigen Weight Gainer handelt, hat er keine negativen Auswirkungen auf Ihre Gesundheit, so dass es keine Kontraindikationen gibt, ihn über mehrere Monate hinweg zu verwenden

Dauer eines Bechers / Beutels Weight Gainer Bei einem 900-g-Beutel und zwei 50-g-Pads ergibt dies 18 Portionen pro Topf Weight Gainer.

** Für 2 Pods (50 g): **

Energie 786 kJ / 187 kcal Fett 2,6 g Davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g Kohlenhydrate 19 g Davon Zucker 0,7 g Eiweiß 21 g Salz 0,1 g

Als Teil eines gesunden Lebensstils zu konsumieren und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung zu verwenden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Nicht empfohlen für Kinder, Jugendliche, schwangere oder stillende Frauen.

Kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.