Citrulline Base - Sport Booster

Wie viel Citrullin pro Tag? Da wir hier Citrullin-Base anbieten, die viel reiner ist, liegt die empfohlene Dosierung bei nur 3 g Citrullin pro Tag.

Und in Anbetracht der Größe des Glases ist dies also ein recht günstiges Nahrungsergänzungsmittel!

Wann sollte man L-Citrullin einnehmen? Sie haben zwei Möglichkeiten: Sie können es zu den Mahlzeiten oder vor dem Training einnehmen.

Und wenn Sie Ihre Citrullin-Einnahme wirklich zu 100 % optimieren wollen, können Sie die Einnahme aufteilen: entweder auf zwei Mahlzeiten oder einen Teil auf eine Mahlzeit und den anderen Teil vor dem Krafttraining.

Aber keine Sorge, die Aufteilung der Einnahme ist nur eine kleine Optimierung, Sie können sie auch auf einmal einnehmen:

• An sportfreien Tagen auf eine Mahlzeit;

• Oder an anderen Tagen ein paar Minuten vor dem Training.

Wie lange dauert es? Je nach Fall dauert es 2 bis 3 Wochen, bis das Citrullin seine volle Wirkung entfaltet. Es wird daher empfohlen, es mindestens einen Monat lang täglich einzunehmen. Danach können Sie es nur noch an Trainingstagen einnehmen.

Und Sie können Citrullin durchaus das ganze Jahr über konsumieren, kein Problem. Sie müssen keine Kur machen und keine Pause einlegen.

Wie wird Citrullin konsumiert? Citrullin hat keinen wirklichen Geschmack, daher ist es sehr einfach zu konsumieren.

Sie können es einfach in Wasser oder in einem Glas Fruchtsaft auflösen. Und natürlich können Sie es auch mit Ihrem Pre-Workout-Shaker einnehmen, der vielleicht BCAAs, Pre-Workout oder Maltodextrin enthält.

Dauer eines Glases Citrullin Base Natürlich wird die Dauer eines Bechers Citrullin von Ihrem Verbrauch abhängen.

Wenn Sie jeden Tag eine Dosis einnehmen, wird es 100 Tage dauern, also fast 3,5 Monate!

Wenn Sie sparen wollen und es nur an Trainingstagen einnehmen (nachdem Sie den ersten Monat der Einnahme überstanden haben), werden Sie letztendlich 5 bis 6 Monate damit auskommen ... je nachdem, wie oft Sie trainieren.

** Zusammensetzung pro 3 g Pulver (1 Dosierlöffel): **

• Citrullin-Base - 3 g

Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil eines gesunden Lebensstils verwendet werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung dienen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nicht empfohlen für Kinder, Jugendliche, schwangere oder stillende Frauen.

Kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren