Artikel von Soraya Ferahtia

Wir haben für Sie nach Mitteln gegen glänzende Haut geforscht und 3 Tipps zusammengestellt, die für einen gesunden und matten Teint sorgen.

Aktivkohle ist als das Wundermittel für die Entgiftung der Haut und des Körpers bekannt. Doch tatsächlich kann sie noch viel mehr! Wir verraten Ihnen, welche 6 Wirkungen die Aktivkohle besonders hervorhebt und wie Sie diesen natürlichen Helfer richtig anwenden können.

Im Sommer den richtigen Sonnenschutz zu wählen, kann eine echte Herausforderung sein. Mit einer cleanen Sonnencreme schützen Sie nicht nur Ihre Haut, sondern auch die Umwelt. Wir erzählen Ihnen, was eine cleane Sonnencreme ist und wo Sie sie finden können.

Der Markt bietet eine Vielzahl an verschiedenen Massagegeräten für das Gesicht. Diese versprechen Verbrauchern eine schönere und gesündere Haut. Doch welche Tools gibt es überhaupt und was bewirken sie?

Das Abschminken ist einer der wichtigsten Schritte für eine wirkungsvolle Hautpflege. Jedoch sind viele Produkte aggressiv reinigend. Wir erklären, welche 3 einfachen Schritte sie für eine sanfte Reinigung tätigen können.

Die Naschkatzen unter uns kennen es: Der Tag wird von ständigen kleinen und ungesunden Snacks begleitet. Wir zeigen Ihnen, welche natürlichen Appetitzügler Sie stattdessen verwenden können.

Kurkuma ist als das Superfood schlechthin bekannt. Erfahren Sie, welche Vorteile das goldgelbe Gewürz auf Schönheit, Verdauung und Entzündungen haben kann und wie es sich auf unseren Körper auswirkt.

Die Leber ist das Hauptentgiftungsorgan unseres Körpers und unverzichtbar für die Gesundheit. Mit verschiedenen Lebensmitteln können wir einen natürlichen Leber-Detox unterstützen und unsere Gesundheit fördern.

Ilka Horndasch, Schmerzspezialistin und ganzheitliche Gesundheitsberaterin, hat mit uns ihr Wissen über die Gesundheit der Faszien und die Vorteile des Faszientrainings geteilt.

Frau Waider berät ihre Klienten bei den unterschiedlichsten Gesundheitsthemen. Im folgenden Interview möchten wir allerdings näher auf das Thema »Stille Entzündungen« eingehen und wie man solche behandeln und vorbeugen kann.

Als holistische Gesundheitsberaterin aus München berät sie Menschen mit ästhetischen Problemzonen und anderen, gesundheitlichen Beschwerden. Im folgenden Interview informiert Frau Stohrer nun über den gesunden Weg zur Schönheit und was man auch im Alltag dafür tun kann.

Frau Döhrbeck unterstützt und belehrt ihre Klienten hinsichtlich einer gesünderen Ernährung. In diesem Interview steht besonders die Ernährung für einen gesunden Darm und die allgemeine körperliche Gesundheit im Mittelpunkt.