Vous avez prévu des vacances à la plage sous le soleil ? Cependant, les rayonnements solaires sont néfastes pour la santé des cellules de la peau. Il est donc important de préparer et de protéger votre peau face au bronzage. Découvrez avec Humasana, une sélection de compléments alimentaire naturels solaires pour favoriser un beau bronzage doré en toute sécurité !
À l'approche de l'été, nombreux sont ceux qui rêvent d'un bain de soleil pour avoir une belle peau bronzée et satinée. Le bronzage est synonyme de bonne mine, mais saviez-vous que le bronzage est avant tout un mécanisme de défense de la peau contre les UVs ? La mélanine a la propriété de bloquer les UVs et ainsi protéger la peau des coups de soleil et de la dégénérescence cellulaire qui mène à des cancers de la peau.
Ainsi, pour obtenir sainement un teint hâlé et lumineux, la peau a besoin d’une protection efficace contre les effets néfastes du soleil. Les compléments alimentaires naturels peuvent être une solution pour à la fois préparer la peau et préserver le bronzage plus longtemps.
La carotte est riche en bêta-carotène, un pigment végétal orangé qui stimule la production de mélanine et qui apporte une jolie pigmentation dorée en plus de protéger du stress oxydatif.
L'astaxanthine est un antioxydant puissant que l'on retrouve dans certaines algues et fruits de mer. En plus de ses propriétés antioxydantes, l'astaxanthine est également réputée pour renforcer la protection de la peau contre les rayons UV, réduire les signes de vieillissement prématuré et favoriser un bronzage durable.
Le thé vert est un autre ingrédient naturel anti-âge, bénéfique pour le bronzage. Riche en catéchines antioxydantes, le thé vert aide à protéger la peau contre les radicaux libres. De plus, il contribue à une hydratation optimale de la peau, ce qui est essentiel pour maintenir un bronzage lumineux et durable.
La vitamine C, en plus d’être antioxydante, est un allié beauté pour sublimer la peau. Elle permet de stimuler la production de collagène et ainsi de préserver une belle peau souple et de prévenir les signes de vieillissement cutané.
Les vitamines A et E sont des nutriments essentiels pour la santé de la peau. En plus d’être antioxydantes, elles favorisent également la régénération cellulaire et peuvent donc contribuer à un bronzage plus uniforme et prévenir l’apparition de taches brunes.
Si vous avez prévu des séances de bronzage à la plage, il est préférable de faire une cure avant, pendant et après l’exposition au soleil pour bénéficier d’un bronzage durable et optimal.
Cependant, il est important de noter qu’un complément alimentaire solaire ne remplace pas une crème solaire avec un indice de protection solaire contre les UVA et les UVB. Par ailleurs, il est fortement déconseillé de s’exposer de manière prolongée au soleil, même avec l’usage d’une crème solaire.