Santé

Face à l’anxiété, à la déprime ou même à la dépression, Humasana s’intéresse aux différents “antidépresseurs” et “anxiolytiques” médicamenteux et naturels.

Découvrez le lien profond entre la santé intestinale et le bien-être mental et apprenez comment les probiotiques peuvent améliorer votre humeur et vos fonctions cognitives.

Compter les moutons ne vous aide pas à trouver le sommeil ? Découvrez-en plus sur les gummies sommeil et leur fonctionnement !

Découvrez avec nous 10 aliments pour couvrir vos besoins quotidiens en fer !

70% des Français manquent de magnésium. Pour prévenir la carence, découvrez les aliments riches en cet oligo-élément !

Apprenez comment prendre soin de votre flore cutanée et adopter des habitudes saines pour une peau éclatante et une santé optimale.

Beauté de la peau, beauté des cheveux, santé digestive, immunité... Découvrez dans cet article, les bienfaits insoupçonnés de la levure de bière.

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Découvrez les bienfaits pour la beauté et la santé de l'huile de lin riche en oméga-3 végétal !

Découvrez des sources naturelles et végétales d'œstrogènes à ajouter dans votre alimentation !

L'huile de nigelle est appréciée depuis des millénaires pour ses innombrables vertus bienfaitrices. Aujourd’hui, on la retrouve sous forme de gélules, d'huile pure ou incorporée à des produits de beauté pour répondre aux besoins de chacun. Découvrez dans cet article, 11 bienfaits de l'huile de nigelle sur la peau, les cheveux et la santé.

Ah, l'été ! C'est la saison où nous aspirons tous à obtenir ce teint hâlé et radieux qui nous donne l'air frais et éclatant. Que vous soyez un amateur de bains de soleil ou que vous préfériez éviter les rayons UV, voici cinq astuces infaillibles pour obtenir un bronzage naturel, que ce soit avec ou sans soleil.

Le charbon actif est connu pour être un remède miracle pour purifier la peau et le corps, mais aussi bien plus ! Découvrez tous les bienfaits du charbon actif végétal !

Vous cherchez des alternatives naturelles pour soulager vos allergies ? Vous êtes au bon endroit ! Nous avons rassemblé pour vous 13 antihistaminiques naturels qui peuvent vous aider à combattre les symptômes désagréables de l'allergie.

L'argile verte : la poudre minérale aux vertus indispensables pour votre corps et votre santé.

Tout savoir sur le Curcuma et ses bienfaits : découvrez les vertus de cette épice pour votre peau, la digestion ou les inflammations.

La ménopause fait partie du cycle de la vie. Il est parfois difficile de comprendre comment elle fonctionne. Anne Roquette nous explique ce phénomène.

Fléau bien connu de l'hiver, la gastro-entérite peut pourtant être soulagée par quelques gestes naturels que nous partage Olivier Fayard, naturopathe à Antibes.

Maladie habituelle en hiver, la bronchite peut être soulagée par des gestes simples et naturels. Olivier Fayard, naturopathe, nous livre ses petits secrets.

Olivier Fayard, naturopathe, nous partage ses conseils pour soulager naturellement Rhumes et Angines qui nous embêtent tous les hivers !

Olivier Fayard, naturopathe à Antibes, nous partage ses conseils pour faire face naturellement aux états fébriles (crèves ou états grippaux).

Caroline Varlez, naturopathe à Bordeaux, nous partage ses conseils pour éviter de souffrir de troubles digestifs.

Michaël Panneau, naturopathe nous raconte comment l'hygiène de vie influence la prise en charge du diabète de 2.